Da je kurkuma zdrava biljka, već je općepoznata činjenica.
Koristi se kao začin, za čišćenje organizma, kao prirodno bojilo, u kozmetici, u kulinarstvu…
No posebnost ove biljke je i njeno korištenje u raznim tradicionalnim običajima.
Svakodnevni život stanovnika Dalekog Istoka kroz cijelu povijest gotovo da je nemoguće zamisliti bez ove biljke.
U Indiji se vjeruje da kurkuma posjeduje energiju Božanske Majke Mahalakshmi, te stoga štiti od zla, donosi, sreću, bogatstvo i uspjeh.
Mnogi stanovnici južne Indije i danas nose oko vrata amajliju od sušenog korijena kurkume za zaštitu.
Tradicionalna upotreba - štiti mladence
Kurkuma se tisućama godinama koristi u indijskim tradicionalnim obredima vjenčanja.
Haldi je tradicionalni obred uljepšavanja mladenke kurkumom. Podrazumijeva premazivanje dijelova tijela mlade s pastom od kurkume prije vjenčanja, da bi joj koža imala prekrasan sjaj.
To vrijedi i za mladoženju.
Osim toga, vjeruje se da ovaj obred označava pročišćenje, kao i zaštitu tijela i kože od raznih infekcija i bolesti, prije stupanja u brak.
Noć prije vjenčanja, postoji i svečanost koja se zove Ghari Puja, gdje svećenik drži molitvu, držeći rižu, kokos, pšenicu, ulje i naravno, kurkumu.
Svaki ovaj sastojak ima svoj određeni simbol.
Na sam dan vjenčanja, na mladenkin razdjeljak stavlja se prah kurkume ili kako ga još nazivaju sindoora, kojeg nose svi Indijci i Indijke.
No, za razliku od mladenki, oni ga stavljaju na čelo iznad obrva, na mjesto šeste čakre ili trećeg oka.
Takav se ukras onda zove bindi ili tilak, a vjeruje se da štiti od zlih demona i čuva energiju.
Kurkuma u službi ljepote
No, nije se kurkuma koristila samo u indijskim ritualima.
Davno, kada su Rimljani čuli o čarima kurkume za ljepotu, zahtijevali su da se dostavi u Rim i uskoro je postao najvažniji tretman ljepote za Rimljanke.
Studije su pokazale da kurkuma smanjuje hiperpigmentaciju i pojavu neželjenih dlačica na tijelu.
Pomaže u sprečavanju širenja infekcija kože. Ima snažno protuupalno djelovanje i uništava bakterije odgovorne za stvaranje akni.
Izbjeljuje kožu, smanjuje ožiljke i mrlje od prištića i akni te koži vraća zdravi sjaj.
Kurkuma pomaže i protiv bora te je pogodna za dehidriranu i suhu kožu.
Blagotvorno djeluje na crvenilo kože, oštećenja i druge simptome u slučaju rozaceje.
Poznato je da usporava starenje kože, stimulira suhu kožu potičući cirkulaciju i pomaže u dužem održavanju zdravog tena.
Maska od kurkume protiv akni i prištića
Donosimo vam djelotvoran recept za masku od kurkume protiv akni i prištića.
Pomiješajte malo jabučnog octa i kurkume u pastu i nanesite na problematično područje. Ostavite oko sat vremena i isperite.
Moguća je pojava prolaznog crvenila, zato je najbolje koristiti ovu masku navečer.
Kombinacija jabučnog octa i kurkume djeluje snažno antiseptički i protuupalno, te uništava akne u samom korijenu.
Upale se smanjuju gotovo preko noći.
Kurkuma – zaštitnica organizma
No, da ne zaboravimo i ljekovita svojstva kurkume, prisjetimo se samo par osnovnih karakteristika ove biljke.
Kurkuma ili indijski šafran je biljna vrsta iz porodice đumbirovki, a dobiva se od korijena biljke Curcumalonga koji ima tamnosmeđu koru i tamno narančasto meso.
Ljekovita svojstva ovog specifičnog začina proučavana su u više od 5.600 biomedicinskih istraživanja!
Ono po čemu je kurkuma specifična je njen aktivni sastojak kurkumin, zaslužan za žuti pigment i, daleko važnije, brojna ljekovita svojstva kurkume.
Utvrđeno je da kurkumin ima veliki raspon terapijskih učinaka.
Sadrži bitne minerale kao što su: kalij, željezo, mangan, vitamin B6 i vitamin C.
Odavno se već zna da djeluje protuupalno, ali u posljednje vrijeme se pokazalo da djeluje povoljno i na cijeli niz zdravstvenih poremećaja.
Osobito u tretmanu niza autoimunih bolesti kao što su Chronova i Parkinsonova bolest, reumatoidni artritis, ulcerozni kolitis, lupus i iritabilni kolon.
Ublažava upalu želuca, crijeva, grla, pluća te pomaže kod hemoroida.
Napomena
Ako patite od dijabetesa i žučnog kamenca, prije uzimanja kurkume posavjetujte se s liječnikom ili stručnjakom za alternativnu medicinu.
Kurkumu držite u staklenoj posudi daleko od svjetla, jer prilikom izravnog izlaganja svjetlosti gubi svoju oštrinu i boju.